通过 phpmyadmin 的 sql 语句更新数据，需要以下步骤：打开 phpmyadmin 并选择数据库和表。点击“sql”选项卡。编写 update 语句，指定要更新的表和字段，并为每个字段指定新值。可选地指定过滤条件，仅更新满足特定条件的行。执行语句。检查更新，查看更新受影响的行数和更新后的数据。

使用 phpMyAdmin 通过 SQL 语句更新数据

使用 phpMyAdmin 的 SQL 语句更新数据是一种简单有效的方法，可以实现数据的批量更新。

1. 打开 phpMyAdmin 并选择数据库和表

登录 phpMyAdmin 并选择要更新数据的数据库和表。

2. 点击“SQL”选项卡

在 phpMyAdmin 界面中，点击“SQL”选项卡。

3. 编写 UPDATE 语句

编写一条 SQL UPDATE 语句，其中包含以下内容：

• UPDATE [表名] SET：指定要更新的表及要更新的字段。
• [字段名] = [新值]：为每个要更新的字段指定新值。
• WHERE [条件]（可选）：可选地指定过滤条件，以仅更新满足特定条件的行。

4. 示例：更新用户表的用户名

假设您想将名为 "John Doe" 的用户的用户名更新为 "John Smith"，可以使用以下 SQL 语句：

<code class="sql">UPDATE users SET username = 'John Smith' WHERE username = 'John Doe';

5. 执行语句

在 SQL 语句框中输入语句后，点击“执行”按钮。

6. 检查更新

一旦语句执行完毕，phpMyAdmin 将显示更新受影响的行数。您还可以通过导航到表并查看更新后的数据来验证更新是否成功。