C#中的反射是指程序在运行时动态地获取并操作类型信息的一种机制。通过反射，我们可以在运行时获取类型、访问类型的成员（属性、方法、字段等），创建实例并调用方法，甚至可以动态地修改类型的成员。

反射在很多场景下非常有用，特别是在编写通用代码或者框架时。它允许我们在不知道具体类型的情况下，根据信息动态地加载并使用类型。

C#中的反射主要由System.Reflection命名空间下的一些类和接口来支持。其中，Assembly类用于加载和访问程序集信息，Type类用于获取和操作类型信息，MethodInfo类用于获取和操作方法信息，PropertyInfo类用于获取和操作属性信息等等。

下面通过一个具体的代码示例来演示如何使用反射。

using System;
using System.Reflection;

class MyClass
{
    public int MyProperty { get; set; }

    public void MyMethod()
    {
        Console.WriteLine("Hello, reflection!");
    }
}

class Program
{
    static void Main(string[] args)
    {
        // 加载程序集
        Assembly assembly = Assembly.GetExecutingAssembly();

        // 获取类型
        Type myClassType = assembly.GetType("MyNamespace.MyClass");

        // 创建实例
        object myClassInstance = Activator.CreateInstance(myClassType);

        // 获取属性
        PropertyInfo myProperty = myClassType.GetProperty("MyProperty");

        // 设置属性值
        myProperty.SetValue(myClassInstance, 42);

        // 获取方法
        MethodInfo myMethod = myClassType.GetMethod("MyMethod");

        // 调用方法
        myMethod.Invoke(myClassInstance, null);
    }
}

上面的代码首先通过Assembly.GetExecutingAssembly()方法获取当前程序集的信息，然后使用GetType方法获取MyClass的Type对象。接下来，通过Activator.CreateInstance方法创建了MyClass的实例。

通过反射，我们获取了MyProperty和MyMethod的信息，并使用SetValue方法设置了属性的值，使用Invoke方法调用了方法。

通过这个简单的例子，我们可以看到反射的强大之处，它使我们能够在运行时动态地加载、访问和修改类型的成员，实现更加灵活和通用的代码设计。然而，反射可能会带来性能上的开销，所以在性能要求较高的场景下，需要谨慎使用。