安装Flask可以按照以下步骤进行操作：1、确保已经安装了Python；2、打开命令行终端；3、输入“pip install flask”命令来安装Flask；4、等待安装完成即可。

本教程操作系统：Windows10系统、Dell G3电脑。

安装 Flask，你可以按照以下步骤进行操作：

1. 确保已经安装了 Python。Flask是一个基于 Python 的 Web 框架，因此需要先安装 Python。你可以从 Python 官方网站（https://www.python.org）下载并安装 Python。

2. 打开命令行终端（Windows 使用命令提示符或 PowerShell，Mac 使用终端）。

3. 在命令行中输入以下命令来安装 Flask：

pip install flask

这将会使用 pip 包管理器从 Python Package Index（PyPI）下载并安装 Flask。

4. 等待安装完成。一旦安装完成，你将会看到成功的提示信息。

现在，你已经成功安装了 Flask。你可以创建一个 Flask 应用程序并开始开发 Web 应用。

以下是一个简单的 Flask 应用程序示例：

from flask import Flask

app = Flask(__name__)

@app.route('/')
def hello():
    return 'Hello, World!'

if __name__ == '__main__':
    app.run()

将上述代码保存为一个 Python 文件（例如 app.py），然后在命令行中运行以下命令来启动应用程序：

python app.py

Flask 将会在本地主机上运行，并监听默认的端口（5000）。你可以在浏览器中访问 http://localhost:5000 来查看应用程序的输出。

这只是一个简单的示例，你可以根据你的需求来扩展和定制你的 Flask 应用程序。