优点有：1、异步操作的可读性更高，将异步操作的多个步骤清晰地组织起来，使代码可读性更高；2、避免了回调地狱，将多个异步操作按照顺序依次执行，避免嵌套调用；3、更好的错误处理；4、支持并发操作，对于提高程序的性能和效率非常有帮助。缺点有：1、学习成本较高；2、兼容性问题，不同浏览器对ES6的支持程度不一；3、无法取消Promise；4、无法处理同步操作等等。

本教程操作系统：Windows10系统、Dell G3电脑。

Promise是一种用于处理异步操作的编程模式，它有以下优点和缺点。

优点：

异步操作的可读性更高：Promise通过链式调用的方式，将异步操作的多个步骤清晰地组织起来，使得代码的可读性更高。每个步骤都可以通过then()方法进行定义，使得代码逻辑更加清晰易懂。

避免了回调地狱：Promise能够有效地解决回调地狱问题，即多个异步操作嵌套调用导致的代码可读性差、难以维护的问题。通过Promise的链式调用，可以将多个异步操作按照顺序依次执行，避免了嵌套调用的问题。

更好的错误处理：Promise提供了catch()方法，可以捕获链式调用中的错误，并进行相应的处理。在异步操作中，错误处理是非常重要的一环，Promise能够更好地处理错误，使得代码的健壮性更高。

支持并发操作：Promise可以通过Promise.all()方法实现并发操作，即多个异步操作同时进行，待所有操作完成后再进行下一步处理。这对于提高程序的性能和效率非常有帮助。

缺点：

学习成本较高：Promise的概念相对于传统的回调函数来说较为复杂，需要理解其用法和原理才能正确使用。对于初学者来说，可能需要一定的学习成本。

兼容性问题：Promise是ES6引入的特性，不同浏览器对ES6的支持程度不一，可能存在兼容性问题。为了解决这个问题，需要使用polyfill或者转译工具来提供对Promise的支持。

无法取消Promise：一旦创建了Promise，就无法中途取消它。这可能导致一些不必要的开销，尤其是在处理一些长时间运行的异步操作时。

无法处理同步操作：Promise主要用于处理异步操作，对于同步操作的处理能力有限。在某些情况下，可能需要额外的处理来兼容同步操作。

总结来说，Promise作为一种处理异步操作的编程模式，具有更好的可读性、错误处理和并发操作能力。然而，也存在学习成本较高、兼容性问题、无法取消Promise和无法处理同步操作等缺点。在实际开发中，需要根据具体情况综合考虑使用Promise的优缺点。